Droga Stoika: refleksja i praktyka

Systematyczny trening charakteru w dążeniu do wewnętrznego spokoju i pogody ducha.

Podcast

Posłuchaj podcastu „Ze stoickim spokojem” – relacji z codziennej praktyki stoickiej.

Kurs on-line

Systematyczny trening charakteru w dążeniu do wewnętrznego spokoju i pogody ducha.

Zespół

Poznaj nasz zespół, który współtworzy Stoic Way.

Stoickie aktualności

#61 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 2

#61 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 2

Zapraszam do wysłuchania drugiej części odcinka podcastu poświęconego stoickiemu podziałowi na rzeczy od nas zależne i niezależne. W tym odcinku sięgam do pewnego antycznego tekstu, żeby pokazać, jak w praktyce objawia się nasza wolność, czyli co, ściśle rzecz biorąc, jest od nas zależne. Następnie omawiam to na kilku przykładach – przeważnie są to przypadki i pytania zgłoszone przez słuchaczy.

czytaj dalej
#60 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 1

#60 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 1

W samym sercu stoickiej filozofii i praktyki znajduje się podział na rzeczy od nas zależne i niezależne. Z jednej strony wydaje się on prosty, z drugiej jednak strony właściwe zrozumienie jego istoty oraz wszechstronne wdrożenie nastręcza praktykującym stoikom trudności. Z tego powodu w tym i następnym odcinku podcastu wracam do tematu podziału na rzeczy zależne i niezależne, prezentując jego pogłębioną analizę i omówienie na przykładach. W odcinku dzisiejszym wyjaśniam między innymi, że należy wyróżnić dwie linie demarkacyjne, wewnętrzną i zewnętrzną. Zapraszam do słuchania.

czytaj dalej
#59 – Hałas współczesnego człowieka

#59 – Hałas współczesnego człowieka

Często mówimy o zanieczyszczeniu środowiska, mając na myśli zanieczyszczenie chemiczne. Jednak istnieją także inne rodzaje zanieczyszczeń, o których rzadziej mówimy, a które również, choć może nie w równym stopniu, czynią nasze życie uciążliwym, a nawet niebezpiecznym. Jednym z takich zanieczyszczeń jest zanieczyszczenie dźwiękiem – zazwyczaj używamy w tym kontekście pojęcia hałasu. W dzisiejszym odcinku podcastu kontynuuję relację z wakacji, koncentrując się przy tym na doświadczeniu zanieczyszczenia hałasem. Gdziekolwiek współcześnie nie pojedziemy, szukając spokoju i wytchnienia, tam może nas czekać hałas, który przywieźli ze sobą inni wypoczywający. Jak sobie z tym radzić? Na to pytanie odpowiadam w tym odcinku podcastu “Ze stoickim spokojem”.

czytaj dalej
#58 – O odpoczynku, który wymaga wysiłku

#58 – O odpoczynku, który wymaga wysiłku

Czasem, żeby odpocząć, trzeba się naprawdę napracować… Czy zgodzisz się z tym stwierdzeniem? W tym odcinku podcastu zapraszam do wysłuchania lekkiej relacji z wyprawy wakacyjnej. Relację wzbogacam stoickimi refleksjami i obserwacjami. W odcinku zapowiadam także nową formę współpracy ze słuchaczami, jaką planuję w nadchodzącym roku szkolno-akademickim. Zapraszam do słuchania.

czytaj dalej
#57 – Stoicyzm na złamane serce. Cz. 2

#57 – Stoicyzm na złamane serce. Cz. 2

Zapraszam do wysłuchania drugiej części rozważań na temat doświadczenia złamanego serca. Czy stoik może mieć złamane serce? Wiemy, że współcześnie jest to jedno z najbardziej powszechnych i, jak się zdaje, najbardziej naturalnych zjawisk. Człowiek zakochuje się i doznaje zawodów, niekiedy zawód jest tak intensywny, że opisać go można jedynie w kategoriach „złamanego serca”. Czy stoicyzm jest praktyką, która łagodzi objawy tego doświadczenia, czy może raczej sprawia, że w ogóle go nie doświadczamy? Czy antyczni stoicy zakochiwali się, czy przeżywali związane z tym niepokoje i katusze? Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka.

czytaj dalej
#56 – Stoicyzm na złamane serce. Cz. 1

#56 – Stoicyzm na złamane serce. Cz. 1

Według niektórych badań “złamane serce” należy do najpowszechniejszych doświadczeń współczesnego człowieka. W tej czy innej postaci niemal każdy doświadczył tego stanu. Czy jest to faktycznie nieuchronne? Czy sposób, w jaki żyjemy, w jaki jesteśmy skonstruowani, musi nas na to doświadczenie wystawiać? Czy stoicyzm może coś na ten stan zaradzić? A może uprawianie stoicyzmu całkiem nas przed nim zabezpiecza? Ale czy to by było dobrze? To tylko niektóre pytania, jakie nasuwa problem zawodu miłosnego. Zapraszam do wysłuchania rozbudowanej, dwuczęściowej odpowiedzi na te pytania. W pierwszej części rozmawiam o zawodzie miłosnym z psycholożką i seksuolożką Anną Brymorą.

czytaj dalej

ZAPISZ SIĘ NA NASZ STOICKI NEWSLETTER

Poznaj i wykorzystaj “Stoicki Pakiet Ratunkowy” autorstwa dr Tomasza Mazura. Dowiedz się czym jest Metoda #StoicWay i w jaki sposób możesz z niej skorzystać w sytuacjach kryzysowych.

Dziękujemy! E-Book otrzymasz na e-mail podany w formularzu. Ponadto poinformujemy Cię o najnowszych wpisach na blogu, nowych podcastach, wydarzenia i warsztatach stoickich.