Drzemka w pracy

Drzemka w pracy

Z okazji Światowego Dnia Drzemki w Pracy, przypadającego na 12 marca, chciałbym poświęcić odrobinę uwagi tej zbawiennej i niedocenianej praktyce. Żyjemy wszak wszyscy w świecie pewnego rygoru pracy. Większość ludzi, żeby się utrzymać, żeby wieść życie na pożądanej przez nich stopie, zmuszona jest przez wiele godzin dnia powszedniego wykonywać czynności, na które normalnie nie miałaby ochoty. 

(więcej…)

#15 – Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych?

#15 – Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych?

Odcinek 15

Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych

Wszyscy pracujemy, jednak część z nas, całkiem spora niestety, pracuje za dużo, czasem tylko okresowo, ale często także po prostu na co dzień. W efekcie doświadczamy przepracowania, przeciążenia, a nawet chronicznego stresu. Jak sobie z taką sytuacją radzić po stoicku? Zapraszam do wysłuchania odcinka podcastu, w którym najpierw badam czym jest praca oraz w jakich różnych okolicznościach generuje ona stan przeciążenia, a następnie podaję szereg stoickich rad dla osób przepracowanych.

Prowadzący i Goście

Tomasz Mazur

 

 

Literatura

Martha NussbaumNie dla zysku 

Martha Nussbaum, W trosce o człowieczeństwo 

Isaiah Berlin, Cztery eseje o wolności 

 Pobierz odcinek

Podobne Odcinki

#60 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 1

#60 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 1

W samym sercu stoickiej filozofii i praktyki znajduje się podział na rzeczy od nas zależne i niezależne. Z jednej strony wydaje się on prosty, z drugiej jednak strony właściwe zrozumienie jego istoty oraz wszechstronne wdrożenie nastręcza praktykującym stoikom trudności. Z tego powodu w tym i następnym odcinku podcastu wracam do tematu podziału na rzeczy zależne i niezależne, prezentując jego pogłębioną analizę i omówienie na przykładach. W odcinku dzisiejszym wyjaśniam między innymi, że należy wyróżnić dwie linie demarkacyjne, wewnętrzną i zewnętrzną. Zapraszam do słuchania.

#59 – Hałas współczesnego człowieka

#59 – Hałas współczesnego człowieka

Często mówimy o zanieczyszczeniu środowiska, mając na myśli zanieczyszczenie chemiczne. Jednak istnieją także inne rodzaje zanieczyszczeń, o których rzadziej mówimy, a które również, choć może nie w równym stopniu, czynią nasze życie uciążliwym, a nawet niebezpiecznym. Jednym z takich zanieczyszczeń jest zanieczyszczenie dźwiękiem – zazwyczaj używamy w tym kontekście pojęcia hałasu. W dzisiejszym odcinku podcastu kontynuuję relację z wakacji, koncentrując się przy tym na doświadczeniu zanieczyszczenia hałasem. Gdziekolwiek współcześnie nie pojedziemy, szukając spokoju i wytchnienia, tam może nas czekać hałas, który przywieźli ze sobą inni wypoczywający. Jak sobie z tym radzić? Na to pytanie odpowiadam w tym odcinku podcastu “Ze stoickim spokojem”.

Salve!

Salve!

Salve stoiku lub sympatyku stoicyzmu. Mam na imię Michał, jestem współczesnym praktykującym stoikiem. Chciałbym Ci opowiedzieć o sobie. Stoicyzmem zainteresowałem się 8 lat temu. Moja historia jest zdumiewająco podobna do tej, którą podają inni współcześni polscy stoicy. W lutym 2011 roku usłyszałem Tomasza Mazura w audycji radiowej i po tym nie było już odwrotu.

(więcej…)