Odcinek 15

Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych

Paź 5, 2019 | Podcast, Ze stoickim spokojem

Wszyscy pracujemy, jednak część z nas, całkiem spora niestety, pracuje za dużo, czasem tylko okresowo, ale często także po prostu na co dzień. W efekcie doświadczamy przepracowania, przeciążenia, a nawet chronicznego stresu. Jak sobie z taką sytuacją radzić po stoicku? Zapraszam do wysłuchania odcinka podcastu, w którym najpierw badam czym jest praca oraz w jakich różnych okolicznościach generuje ona stan przeciążenia, a następnie podaję szereg stoickich rad dla osób przepracowanych.

Prowadzący i Goście

Tomasz Mazur

 

 

Literatura

Martha NussbaumNie dla zysku 

Martha Nussbaum, W trosce o człowieczeństwo 

Isaiah Berlin, Cztery eseje o wolności 

 Pobierz odcinek

Podobne Odcinki

#42 – Jak zatroszczyć się o siebie w czasach wielkich napięć społecznych?

#42 – Jak zatroszczyć się o siebie w czasach wielkich napięć społecznych?

Żyjemy w czasach wielkich napięć społecznych. Nasz kraj podzielił się na dwa obozy, między którymi nie ma komunikacji i z których jeden, mając przewagę w parlamencie, czuje się z tego powodu uprawniony do narzucania swoich wartości i stylu życia drugiemu. To prowadzi do olbrzymich napięć i gwałtownych protestów, tym bardziej, że to narzucanie dotyczy spraw dla nas wszystkich fundamentalnych. W dzisiejszym odcinku podcastu przedstawiam stoicki komentarz do tej sytuacji, co ma w znacznym stopniu postać pomysłu na stoicką strategię racjonalnego postępowania w tej sytuacji. Rzecz w tym, żeby ochronić siebie i jednocześnie jakoś pomóc światu. Zapraszam do słuchania.

Pragnienie zwycięstwa

Pragnienie zwycięstwa

Pewna młoda Polka odniosła ostatnio spektakularne zwycięstwo w prestiżowym turnieju tenisowym. Jest pierwszą polską tenisistką w historii, której się to udało. To bez wątpienia niezwykły sukces, zwłaszcza że odbyło się to w znakomitym stylu. Tą Polką jest Iga Świątek...