“Przeżywaj każdy dzień tak, jakby to był twój dzień ostatni” – rekomendują antyczni stoicy. Co mają przez to na myśli? Jakiego rodzaju ćwiczenie duchowe w ten sposób rekomendują? Czy można je z powodzeniem praktykować także współcześnie? Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku podcastu. Zapraszam w nim także do podjęcia z nami wakacyjnego wyzwania w postaci cyfrowego detoksu. Odstawcie w sierpniu używki elektroniczne, nie odbierajcie e-maila, wylogujcie się z portali społecznościowych i wszelkich komunikatorów, nie korzystajcie z platform udostępniających filmy, ograniczcie inne formy elektronicznej aktywności! Zobaczcie, co się wtedy z Wami dzieje. Przyślijcie nam relację. Podejmiecie wyzwanie?

Prowadzący

Tomasz Mazur

 

 

Literatura

 Pobierz odcinek

Prowadzący

Tomasz Mazur

 

 

Literatura

 Pobierz odcinek

Ze stoickim Spokojem

 

Subskrybuj teraz

 

Słuchaj relacji z codziennej praktyki stoickiej

Podobne Odcinki

#51 – Jak wychodzić z dołka?

#51 – Jak wychodzić z dołka?

Odcinek 32 Jak skutecznie w dzisiejszych czasach praktykować stoicyzmW dobie pandemii wiele osób doświadcza obniżonego nastroju, co często oddają za pomocą metafory znajdowania się w dołku. Zważywszy rozmiar przeciwności, z jakimi przychodzi się nam dzisiaj mierzyć,...

#50 – Odcinek jubileuszowy – na co można mieć nadzieję?

#50 – Odcinek jubileuszowy – na co można mieć nadzieję?

Odcinek 32 Jak skutecznie w dzisiejszych czasach praktykować stoicyzmTo już pięćdziesiąty odcinek podcastu, a więc odcinek jubileuszowy. Czas na małe podsumowanie, na spojrzenie wstecz, ale także w przyszłość. Razem z Michałem Wiśniewskim, współtwórcą tego podcastu,...