Droga Stoika: refleksja i praktyka

Systematyczny trening charakteru w dążeniu do wewnętrznego spokoju i pogody ducha.

Podcast

Posłuchaj podcastu „Ze stoickim spokojem” – relacji z codziennej praktyki stoickiej.

Kurs on-line

Systematyczny trening charakteru w dążeniu do wewnętrznego spokoju i pogody ducha.

Zespół

Poznaj nasz zespół, który współtworzy Stoic Way.

Stoickie aktualności

#64 – O powtarzaniu i nudzie

#64 – O powtarzaniu i nudzie

Współczesny człowiek złakniony jest nowości i zmian, stroni zaś od nudy oraz powtarzania rzeczy już mu wiadomych. Może jednak nuda i powtórzenie stanowią ważny, a nawet niezbywalny aspekt praktyki duchowej? Zapraszam do wysłuchania odcinka o nudzie i powtórzeniu. Mam nadzieję, że Was nie znudzi, ale mam też nadzieję, że Was trochę znudzi, a Wy uznacie to za coś pozytywnego.

czytaj dalej
#63 – Premeditatio malorum: analiza pogłębiona. Cz. 2

#63 – Premeditatio malorum: analiza pogłębiona. Cz. 2

W poprzednim odcinku podcastu wyjaśniłem istotę stoickiej techniki określanej mianem premeditatio malorum. Zwróciłem uwagę na kłopoty, jakich niektórzy doświadczają przy jej praktykowaniu, oraz wstępnie zasygnalizowałem, jak należy sobie z nimi radzić. W dzisiejszym odcinku kontynuuję te badania, przedstawiając przy okazji przykładowe współczesne konstrukcje tego ćwiczenia. Zapraszam do słuchania.

czytaj dalej
#62 – Premeditatio malorum: analiza pogłębiona. Cz. 1

#62 – Premeditatio malorum: analiza pogłębiona. Cz. 1

W poprzednich dwóch odcinkach podcastu omawiałem ćwiczenie stoickie zależne – niezależne. W tym odcinku podejmuję się analogicznej pogłębionej analizy ćwiczenia Premeditatio malorum. Tradycyjnie tłumaczy się ten termin jako „uprzednia medytacja nad złem” lub „negatywna wizualizacja”. W dzisiejszym odcinku zaczynam od wyjaśnienia, że ta nazwa i te tłumaczenia mogą być mylące – dlatego proponuję własną nazwę i od tego zaczynam moją analizę. Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka.

czytaj dalej
#61 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 2

#61 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 2

Zapraszam do wysłuchania drugiej części odcinka podcastu poświęconego stoickiemu podziałowi na rzeczy od nas zależne i niezależne. W tym odcinku sięgam do pewnego antycznego tekstu, żeby pokazać, jak w praktyce objawia się nasza wolność, czyli co, ściśle rzecz biorąc, jest od nas zależne. Następnie omawiam to na kilku przykładach – przeważnie są to przypadki i pytania zgłoszone przez słuchaczy.

czytaj dalej
#60 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 1

#60 – Zależne – niezależne: analiza pogłębiona. Cz. 1

W samym sercu stoickiej filozofii i praktyki znajduje się podział na rzeczy od nas zależne i niezależne. Z jednej strony wydaje się on prosty, z drugiej jednak strony właściwe zrozumienie jego istoty oraz wszechstronne wdrożenie nastręcza praktykującym stoikom trudności. Z tego powodu w tym i następnym odcinku podcastu wracam do tematu podziału na rzeczy zależne i niezależne, prezentując jego pogłębioną analizę i omówienie na przykładach. W odcinku dzisiejszym wyjaśniam między innymi, że należy wyróżnić dwie linie demarkacyjne, wewnętrzną i zewnętrzną. Zapraszam do słuchania.

czytaj dalej
#59 – Hałas współczesnego człowieka

#59 – Hałas współczesnego człowieka

Często mówimy o zanieczyszczeniu środowiska, mając na myśli zanieczyszczenie chemiczne. Jednak istnieją także inne rodzaje zanieczyszczeń, o których rzadziej mówimy, a które również, choć może nie w równym stopniu, czynią nasze życie uciążliwym, a nawet niebezpiecznym. Jednym z takich zanieczyszczeń jest zanieczyszczenie dźwiękiem – zazwyczaj używamy w tym kontekście pojęcia hałasu. W dzisiejszym odcinku podcastu kontynuuję relację z wakacji, koncentrując się przy tym na doświadczeniu zanieczyszczenia hałasem. Gdziekolwiek współcześnie nie pojedziemy, szukając spokoju i wytchnienia, tam może nas czekać hałas, który przywieźli ze sobą inni wypoczywający. Jak sobie z tym radzić? Na to pytanie odpowiadam w tym odcinku podcastu „Ze stoickim spokojem”.

czytaj dalej

ZAPISZ SIĘ NA NASZ STOICKI NEWSLETTER

Poznaj i wykorzystaj “Stoicki Pakiet Ratunkowy” autorstwa dr Tomasza Mazura. Dowiedz się czym jest Metoda #StoicWay i w jaki sposób możesz z niej skorzystać w sytuacjach kryzysowych.

Dziękujemy! E-Book otrzymasz na e-mail podany w formularzu. Ponadto poinformujemy Cię o najnowszych wpisach na blogu, nowych podcastach, wydarzenia i warsztatach stoickich.