#11 – Czym jest odpoczynek i jak odpoczywać po stoicku? 

#11 – Czym jest odpoczynek i jak odpoczywać po stoicku? 

Odcinek 11

Czym jest odpoczynek i jak odpoczywać po stoicku? 

W tym odcinku podcastu zajmuję się tematem urlopu i odpoczynku. Co to znaczy, że odpoczywamy? W jakim znaczeniu można używać tego słowa? Czy każdy rodzaj odpoczynku istotnie nam służy? Komentuję wypowiedzi Marka Aureliusza i Seneki na temat sposobu spędzania czasu wolnego. Na koniec proponuję pewne stoickie wyzwania na czas urlopu.

Prowadzący i Goście

Tomasz Mazur

 

 

Literatura

Mihaly Csikszentmihalyi, Przepływ. 

Marek AureliuszRozmyślania. 

SenekaListy moralne do Lucyliusza. 

 Pobierz odcinek

Podobne Odcinki

#34 – Czuły manager – rozmowa z Janem Skrzypkiem

#34 – Czuły manager – rozmowa z Janem Skrzypkiem

Zapraszam do rozmowy z Janem Skrzypkiem, doświadczonym trenerem komunikacji. Głównym jej tematem jest troska o siebie jako warunek udanej komunikacji. Warunek ten określamy mianem “czułego managera”. Czym jest czułość w komunikacji, dlaczego tak ważna jest czułość względem siebie samego? O tym i wielu innych tematach można posłuchać w tym podcaście.

Nieprzydatne narzędzia

Nieprzydatne narzędzia

Na nasze nawyki mentalne, przeświadczenia, odruchy czy emocje patrzymy zazwyczaj jak na zbiory naszych właściwości, wrodzonych lub wyuczonych cech. Mogą nam się one podobać lub nie, przeszkadzać w codziennym życiu lub je ułatwiać, tym niemniej postrzegamy je jako...

Maszyna do wytwarzania stanów specjalnych

Maszyna do wytwarzania stanów specjalnych

Wiele powstało w historii filozofii propozycji sposobów rozumienia czy definiowania człowieka. Najczęściej próbowano nasze człowieczeństwo lokować w obszarze mniej lub bardziej precyzyjnie określonej racjonalności, jednakże wielu myślicieli szło innym tropem, na przykład wartości, funkcji symbolicznej języka czy specyficznej relacji ze sferą sacrum.

(więcej…)